인생 마인드 만들기47 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.26 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. 긍정적 활력을 만드는 3가지 행동 "첫째, 호흡하며 걷기 둘째, 3가지 사실에 감사하기 셋째, 내가 꼭 해내리라 결심한 일 3가지, 또는 성공을 위한 3가지 꿈에 정신을 집하기" 3분 동안 걸으면서 코로 4번 짧게 숨을 들이쉬었다가 입을 통해 짧게 4번 내뱉는 호흡주기를 반복한다. 내 안의 긍정적인 감정들을 깨우기 위한 방법이다. 감사의 마음은 영혼을 가득 채우게 이끈다. 우리 영혼을 치유해 준다. 이미 이루어졌다고 생각하고 그 감정을 천천히 느껴본다. 이는 곳 이 감정을 위해 결심이나 성공한 것에 가까이 가는 것이다. 2023. 12. 25. 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.25 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. "목표와 계획을 세울 때 가장 중요한 것은 변명의 여지를 없애는 것이다" 일단 쉽게 쉽게 습관을 들이게 하는 것이 핵심이다. 습관이 되고 나면 두 번, 세 번, 열 번으로 늘려가도 어렵지 않다는 걸 깨달을 수 있다. 지금부터 쉬운 것을 습관화하여 결국 이루어내자. 2023. 12. 22. 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.24 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. "화를 내고 속상해 하는 것은 백해무익이다. 그 시간에 대안을 찾는것 왜 그런 일이 일어났는지 질문을 통해 뭔가 배우고 얻어야 한다는 것이다." 우리는 종종 우리가 맞이한 상황에 때로는 화가나고 속상해지기도 한다. 하지만 이런 감정들이 우리가 처한 상황이나 문제를 해결해 주지 않는다. 문제를 해결하는 방법은 내가 문제와 직면하여 그 문제에 대하여 내가 행동하는 것 뿐이다. 어떤 변화가 있을 즉 내가 문제에를 대하는 행동에 집중하여 해결하자. 2023. 12. 18. 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.23 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. "아무도 쳐다보지 않는다고 해서 스스로 사라지지 마라. 그들이 고개를 들어 나를 바로 볼 때까지 기다려라. 퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이, 본다." 우리는 누구에게나 성공의 힘이 있다. 처음 자전거를 탈 땐 넘어지고 때로는 중심을 잡지 못하지만 어느 순간 자유로이 타며 손을 놓고도 타는 경지에 이르게 된다. 하지만, 거기까지 가는데 부단한 노력이 필요하다. 내가 포기하지 않는 한 나는 성장하며 성공을 위해 앞으로 나아가고 있다. 스스로 퇴장하지 마라. 2023. 12. 16. 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.23 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. "내 자신감은 비전에서 나온다. 자신이 도달하고자 하는 지점에 대한 명확한 청사진을 가지고 있는 사람은 극심한 고통을 버텨낸다." "나의 비전은 이길 수 있다" 이다. 나는 어딜가든 이기려고 간다. 경쟁을 하기 위해 보단 나의 승리를 향해 나아간다. 누구보다 하루 하루 승리하여 멋진 날들을 이루어 아주 자신감 넘치는 하루 하루를 살아가는 것이다. 2023. 12. 14. 인생 마인드 만들기) 타이탄의 도구들 ep.22 원하는 것을 생각하고 실천하면 반드시 이루어진다. 타이탄의 도구들에서 본 문구들을 해석하여 인생에 실천하도록 하자. "성과를 내는 날을 그렇지 못한 날보다 많이 만들 것" 우리는 항상 성장하고 있다. 오늘을 어제와 똑같은 날을 산다면 내일도 오늘과 똑같을 것이라 예상하고 있다. 목표를 가지고 목표에 도달하기 위해 목표에 가까이 가는 날이 나의 목표와 관계없이 보내는 날보다 많도록 하자. 점점 더 우리의 삶이 변화되어 더욱 목표에 가까워지고 있는 것이다. 우리가 원하는 그것. 2023. 12. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
